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Taschenbuch GLYX Kompass von Marion Grillparzer

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  • Artikel-Nr.: 3527
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Taschenbuch GLYX Kompass von Marion Grillparzer 97 Seiten Gesund essen und spielend... mehr
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Produktinformationen "Taschenbuch GLYX Kompass von Marion Grillparzer"

Taschenbuch GLYX Kompass von Marion Grillparzer
97 Seiten

Gesund essen und spielend abnehmen mit dem GLYX-Prinzip. Für diesen Kompass wurden über 800 Lebensmittel nach wichtigen Faktoren wie Fett, Eiweiß oder Herzschutz mit den rot-gelb-grünen Ampelfarben bewertet. Wie Sie die richtigen Lebensmittel aus den jeweiligen Stufen der GLYX-Pyramide auswählen und klug miteinander kombinieren, zeigt Ihnen dieser kompakte Ratgeber. So schwinden die Kilos mit Genuss und die Laune steigt garantiert! Außerdem: Die 12 wichtigsten GLYX-Regeln, GLYX-Restaurantführer und Glossar mit den Lebensmitteln von A bis Z.



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